7 tác dụng đặc biệt của rượu vang đỏ
Khoa học đã chứng minh rằng những người thích uống rượu vang đỏ hằng ngày có sức khỏe rất tốt vì nó có tác dụng phòng chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ tốt cho tim mạch và phồng chống ung thư rất hiệu quả. Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này hãy cùng rượu ba kích điểm qua những lợi ích mà rượu vang đỏ mang lại nhé
1. Phòng chống lão hóa, kéo dài tuổi họ
Theo như các nhà khoa học của đại học Y Harvard và Viện Lão hóa quốc gia Mỹ công bố thì trong rượu vang đỏ có các thành phần tự nhiên giúp kéo dài tuổi thọ và ngăn cản các yếu tố bất lợi cho sức khỏe đặc biệt là những người có chế độ ăn chất béo. Trong rượu vang có hợp chất resveratol kéo dài tuổi họ, chất flavonoid trong rượu vang có tác dụng kích hoạt enzym và làm chậm quá trình lão hóa, đặc biệt chất này trong rượu vang cao gấp 20 lần so với hoa quả, vì thế với phụ nữ nếu muốn kéo dài tuổi thọ và làm chậm quá trình lão hóa hãy uống 1 ly rượu vang đỏ mỗi ngày nhé
2. Chống béo phì
Chất resveratol có trong rượu vang đỏ có thể làm giảm lượng tế bào chất béo trong cơ thể, khi bạn uống rượu vang thì chất resveratol sẽ khiến cho các preadipocytes phát triển không bình thường, ngăn chặn sự tích lũy chất béo trong cơ thể. Đặc biệt hơn chất resveratol còn làm giảm sự tiết ra chất cytokin liên quan đến sự phát triển của bệnh béo phì và tiểu đường. Khoa học đã chứng minh rằng nếu mỗi ngày uống 2 ly rượu vang đỏ có thể giảm 20 -30% lượng calo, vì thế rất có tác dụng trong việc giảm cân
3. Ngăn ngừa sâu răng
Một chức năng đặc biệt của rượu vang đỏ mà bạn nên biết đó là làm cứng men răng và ngăn ngừa sâu răng và sự phát triển của vi khuẩn, phòng ngừa hiệu quả những bệnh về nướu
4. Bảo vệ tim
Nếu như bạn uống rượu vang với nồng độ vừa phải thì trong rượu có những hợp chất chống oxy hóa mạnh có thể làm giảm ứ động chất béo bão hòa trong động mạnh, nếu bạn uống rượu vang đỏ một cách điều độ nó sẽ làm tăng hàm lượng cholesterol HDL - một loại cholesterol tốt cho cơ thể.
5. Giúp tăng cường trí não
Hợp chất resveratrol có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của protein beta-amyloid - một thành phần chính tạo ra các mảng bám trong não của bệnh nhân Alzheimer nên những ai có sở thích uống rượu vang thường có bộ não nhạy bén hơn
6. Giúp chống cảm lạnh
Một nghiên cứu của các giảng viên ở đại học Tây Ban Nha chỉ ra rằng những ai uống trên 14 ly rượu vang đỏ mỗi tuần có thể giảm được những triệu chứng cảm lạnh thông thường đến 40% so với những người không uống
7. Giúp làm giảm cholesterol
Nhỏ đỏ là nguyên liệu dùng để chế biến rượu vang đỏ có rất nhiều chất xơ tempranillo, giống như chất rioja và nó có tác dụng rất lớn trong việc giảm nồng độ cholesterol.
Ngoài ra, bạn có thể ngâm củ ba kích với nấm ngọc cẩu, Đức Huy đã có bài chia sẻ tại đây, nếu bạn quan tâm có thể tham khảo tại đây nhé